Cómo Descargar y Jugar Fortnite en tu Celular: Completo Paso a Paso
mucha gente tiene problemas de memoria y concentración y no saben que este tipo de desafío diario se puede resolver fácilmente. ¿También te gustaría concentrarte mejor en el trabajo y tener una mejor memoria? Es simple, pero no tan fácil.
La ciencia ayuda mucho a través de los estudios y la tecnología favorece la cura para esto con muchos recursos que están disponibles en internet y también en aplicaciones para celulares, tabletas y computadoras. Lo entenderás mejor más adelante.
Sigue todo el artículo y descubrirás que los problemas de memorización y concentración solo se darán en tu vida, a partir de hoy, si realmente lo deseas. Aprende todo sobre esto y mucho más leyendo este artículo hasta el final. Buena lectura.
Dejamos esta advertencia desde el principio porque, de hecho, este asunto es más serio de lo que piensas. Los problemas de memorización y concentración afectan a gran parte de los brasileños y, según investigaciones, más del 70% de personas lo padecen.
¿No sabia de eso? Así que prepárate para saber algo muy importante: la falta de agua (deshidratación) es una de las principales causas de este hecho. Debemos beber “al menos” 2 litros de agua al día. ¿Cuánto bebes diariamente?
Lo que muchas personas ven al principio como simples dificultades para concentrarse o memorizar, puede, con los años de constante descuido, evolucionar hacia enfermedades más graves como: Alzheimer, depresión, trastorno mental o demencia. ¡Es demasiado serio!
La primera y principal razón por la que ya entendiste leyendo la información que trajimos arriba. Estamos seguros de que nadie en su sano juicio querría desarrollar alguna de estas enfermedades en sí mismo. Hay otras buenas razones para que prestes atención a esto.
Hay 5 razones por las que esto sucede. Ellos son: “procesos naturales que degeneran el cerebro”, “enfermedades que se heredaron al nacer”, “alimentación incorrecta (aquí entra falta de agua)”, “exceso de televisión” y, “falta de entrenamiento cerebral”.
La buena noticia es que, con la excepción de las enfermedades hereditarias, ¡todo lo demás depende de ti! Por eso te vamos a ayudar a continuación a hacer todo lo posible para evitar problemas de memorización y concentración. Presta atención a todos los consejos a continuación.
La mejor forma de combatir los problemas de memorización y concentración es presentarte al mentor, emprendedor y conferencista “Ivan Maia”. Búscalo en google o busca en You Tube el canal “Ivan Maia Trainings”.
Según las enseñanzas del profesor Ivan Maia, cuyos consejos se basan en la programación neurolingüística, la física cuántica, la neurociencia y más de 40 años de estudio diario, la televisión literalmente te fríe el cerebro y te incapacita mentalmente.
Controla y domina tus emociones, llévate bien con otras personas (en el trabajo y en tu vida personal), mejora tu salud (física y mental) e incluso logra hacerte rico. Todo esto se puede lograr, entre otras cosas, abandonando la televisión.
Ya hemos visto que el agua y la comida están directamente relacionados con los problemas de memoria y concentración. Comprendamos ahora el “por qué” y el “cómo” podemos actuar para evitar tales problemas.
Que nuestro cuerpo está compuesto por más de 80% de agua ya lo sabías, ¿verdad? Así que sepa ahora que "nuestro cerebro" está compuesto por más de 70% de agua. ¡Es eso mismo! Bebe agua entonces, mantén tu cerebro hidratado, evita dolores de cabeza.
En cuanto a la alimentación, evita los “productos alimenticios” (los que vienen en paquetes y tienen conservantes y glutamato) y abusa de alimentos como: aguacate, huevos, arándanos, brócoli y cacao, entre otros. ¡Simples así!
Alguna vez has oído hablar de "Duolingo”? Es una aplicación gratuita que ayuda a entrenar tu cerebro a través de juegos mientras aprendes un nuevo idioma. 3 ventajas en una sola app: gratis, enseña idiomas y entrena el cerebro. Es sensacional, ¿no?
Las dos causas a combatir con las apps son: “los procesos naturales que degeneran el cerebro” y la “falta de entrenamiento”. Trata tu cerebro como cualquier otro músculo. Para que no se atrofie por falta de uso y no envejezca, es necesario ejercitarlo. Descubre más aplicaciones:
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¡Muy bien! Ahora entiendes que si quieres ser mejor persona, un profesional audaz y, quién sabe, ganar muchos años con una mejor calidad de vida, depende de ti. Di adiós a los problemas de memorización y concentración. Hasta pronto.
