Aplikacija za piće vode za mršavljenje - Otkrijte najbolju aplikaciju

Postoje dobri razlozi da ga imate. aplikacija za piće vode za mršavljenje instaliran na vašem mobilnom telefonu. Najbolji od njih je jer ćete s ovom aplikacijom biti ljepši, zdraviji i živjeti sretnije.

Danas se mnogo govori o fizičkim aktivnostima, meditaciji, dijeti, međutim, mnogi ljudi zaboravljaju da se veći dio našeg tijela sastoji od vode i iz tog razloga morate pažljivo promatrati ovu temu.

Najbolja aplikacija za piće vode za mršavljenje bit će u nastavku i možete je vrlo lako preuzeti na svoj mobilni telefon. Samo trebate otići u prodavnicu aplikacija na svom telefonu i to je to! Pročitajte ovaj članak do kraja i steknite više zdravlja!

Veliki razlozi da pijete vodu

Nekima se jednostavno kaže da je voda za piće važna i počnu da piju. Međutim, kada zaista shvatite važnost ovoga, sigurno ćete vidjeti da ne možete ne preuzeti aplikaciju za piće vode za mršavljenje.

"Ako sada ne odvojite vrijeme da se brinete o svom zdravlju, morat ćete pronaći vremena da se brinete o svojoj bolesti kasnije." Ovu frazu izrekao je poznati „Dr. Lair Ribeiro”. Pitka voda je jedna od najvažnijih stvari za zdravlje. Saznajte zašto:

1. Zagrijavanje tijela: Kada u našem organizmu nema dovoljno vode, tijelo nam se zagrijava, daleko je od idealne temperature, teško se znojimo i mokrimo, a samim tim i ne eliminišemo toksine.
2. Naše rasuđivanje je izrazito narušeno i kao posljedica toga imamo velike poteškoće u izvršavanju naših kognitivnih funkcija. Važno je znati da se naš mozak sastoji od više od 80% vode, što je drugo mjesto gdje vaše tijelo crpi vodu kada je nedostaje. Često ljudi koji ne piju dovoljno vode imaju probleme s vidom, lošu koncentraciju i glavobolje. Važno je znati da produženi nedostatak vode u tijelu može dovesti osobu do demencije.
3. Crijeva i eliminacija fecesa je još jedan važan razlog za pijenje puno vode. Mnogi ljudi misle da crijeva postoje za skladištenje fekalija, međutim, njihova funkcija nije ta, već „eliminacija izmeta“. Kada dođe do nedostatka vode u organizmu, naše tijelo prvo crpi vodu iz crijeva, istiskujući „fekalni kolač“ i ostavljajući izmet suvim. Kao posljedica toga, krv koja cirkulira kroz naše tijelo prolazi kroz crijeva i postaje prljava. Ovo utiče na nervni sistem, čineći pojedinca razdražljivim, osim što je izuzetno štetno za crijeva koja mogu razviti rak u tom području.
4. Nedostatak vode također može uzrokovati ozbiljne bolove u tijelu, posebno u glavi (vidjeli smo zašto gore) i bolove u leđima.
5. Problemi s bubrezima i prehlada su još dvije posljedice nedostatka vode.
6. Problemi sa ispravnim radom srca javljaju se kod onih koji ne piju pravu količinu vode, jer se smanjuje volumen krvi u tijelu.

Potrebno nam je u prosjeku 2 litre vode dnevno, a aplikacija za piće vode kako bismo smršali i bili zdraviji je nešto jako važno. Vodu treba piti uvijek, a ne samo kada ste žedni. Osjećaj žeđi je znak dehidracije.

Gojaznost i važnost primjene da pijete vodu za mršavljenje

Danas je već dokazano da živimo duže od naših predaka. Međutim, uprkos tome, zaključak je zastrašujući, jer realnost pokazuje da bolesnici živimo duže. A unutar tog scenarija je gojaznost.

Želite li još jedan razlog da sada preuzmete aplikaciju za piće vode za mršavljenje? U Brazilu skoro polovina stanovništva pati od gojaznosti, pri čemu 52% muškaraca i 44% žena ima prekomernu težinu.  

Sigurno ste već shvatili da je stvar prilično ozbiljna, ne samo o ljepšem tijelu, već o očuvanju zdravlja i kvalitetnijem životu. Upoznajmo neke aplikacije koje možete preuzeti.

“Dijeta i zdravlje” i “MyFitnessPal”

Pomoću aplikacije Dieta e Saúde možete kontrolirati sve svoje dijete i organizirati svoje fizičke aktivnosti. Pomaže vam da stvorite naviku i čak daje važne prijedloge kako vaši obroci postanu uravnoteženiji.

Aplikacija MyFitnessPal ima digitalni brojač kalorija, osim što vam pomaže da postavite ciljeve, prikazuje grafikone i brojke kako biste razumjeli svoj napredak u tom pogledu.

Važno je znati da su obje aplikacije besplatne i da se mogu preuzeti sa Google Play Store (za Android telefone) ili App Store (za iPhone telefone).

“Nike Training Club” i “Zombies, Run!”

Ako više volite trenirati kod kuće, bilo koja od ovih aplikacija je odličan izbor za aplikaciju za piće vode i mršavljenje. Oba su također dostupna besplatno i mogu se preuzeti na Android i iOS (iPhone) telefonima.

Nike Training Club nudi korisnicima više od 100 načina treninga, usmjerenih na različite nivoe kondicije i kondicije. Njegovi korisnici priznaju da se osjećaju veoma motivirano i to poboljšava njihov učinak.

Zombiji, trčite! nudi vam mogućnost trčanja dok učestvujete u igri. To je drugačiji način ohrabrivanja korisnika koji su strastveni u virtuelnom svijetu i koji moraju napustiti svoj sjedilački način života.

Još 2 opcije aplikacije za piće vode za mršavljenje

Ostavljamo za kraj ono što smatramo najboljom aplikacijom u svojoj kategoriji. Za pristup aplikaciji “Pijte vodu", Kliknite ovdje. Preuzmite aplikaciju da pijete vodu i izgubite težinu koja će vam promijeniti život upravo sada!

Poslat će vam obavještenja kako biste zapamtili da pijete vodu i čak izračunava idealnu količinu na osnovu vaše težine. Osim toga, ostavljamo i Runkeeper aplikaciju kao savjet.

Posjetite našu web stranicu i pogledajte naše savjete za Vijesti

Pruža ugodan i vrlo intuitivan interfejs i omogućava preciznu kontrolu napretka mršavljenja. Sada kada znate sve što vam treba, pijte više vode i smršavite sa zdravljem!