Cep Telefonunuza Fortnite Nasıl İndirilir ve Oynanır: Adım Adım Tamamlayın
basıncı ölçmek sadece vücudunuzu daha iyi tanımanıza değil, herhangi bir sorunu önceden tespit etmenize de yardımcı olacak bir aktivite olabilir. Çünkü sık ölçüm ile kişi bir değerler geçmişi ve ortalamaları oluşturur.
Ulusal Sağlık Araştırması tarafından 2019'da yaptırılan bir IBGE araştırması, Brezilya'da yüksek tansiyondan muzdarip yaklaşık 38 milyon insan olduğunu ortaya koydu. Veriler ayrıca hipertansiyonun yaşla paralel olarak arttığını da ortaya koydu.
bu şekilde basıncı ölçmek önemlidir çünkü örneğin 75 yaş ve üzerindeki kişilerde yüksek tansiyon oranları nüfusun yaklaşık 62%'sine ulaşır. Yani yarısından fazlası. Bu veriler sürekli izleme ihtiyacını göstermektedir.
Şu anda, hem yetenekli uygulama var basıncı ölçmek yanı sıra çeşitli tedavi türlerine yardımcı olan diğerleri. Bu nedenle, akıllı telefonlardaki teknolojik gelişmeler, nüfusun sağlıklarına dikkat etmesine giderek daha fazla yardımcı oluyor.
Bu nedenle, her birinin işlevi, sistemin amacına ve geliştiricisine göre değişir. Uygulama mağazalarında bulunan en yaygın olanlar arasında ilaçlar, aşılar ve diyet kontrolü yer alır.
Bunun yanı sıra diğer popüler uygulamalar basıncı ölçmek diğerlerinin yanı sıra adet döngüsünü, eğitim ve egzersizleri, sağlık planlarını, sağlık planlarını, su tüketimini, kaygı kontrolünü izliyor.
gibi işlevleri yerine getiren uygulamalar basıncı ölçmek sağlık hizmetlerine yardımcı olmak. Çünkü onlar sayesinde insanlar örneğin doktorlara danışabilir, raporlar alabilir, sınavlar planlayabilir ve çeşitli önemli bilgilere erişebilir.
Ayrıca sağlık için geliştirilen uygulamalardaki temel işlevlerden biri de bilgilerin saklanmasıdır. Bu, her vakayı izlemek için çok yararlıdır ve bir tıbbi konsültasyon sırasında bir argüman olarak hizmet eder.
Diğer bir avantaj da dildir. Sistemleri daha basit çalışma eğiliminde olduğundan, insanlar sonuçları ve bakım ipuçlarını daha kolay anlayabilir. Bu nedenle insanlar için daha çekicidirler.
için basıncı ölçmek kanın geçişi sırasında atardamarların iç kısmına göre sahip olduğu basıncı ölçtüğümüz anlamına gelir. Bu kuvvet ise kalbin kanı pompalarken yaptığı vuruşlara göre tanımlanır.
Bu nedenle, değişen değerler gösterdiğinde, kişinin tansiyonunun yüksek veya düşük olduğu anlamına gelir. Ve sonra, örneğin hipertansiyon gibi sorunlara neden olabilir.
Uygulamada, pompalandığı zamana karşılık gelen sistolik basınç ve kalbin her atış arasında "gevşediği" diyastolik basınçtan oluşur. Bu nedenle 120/80 mmHg yani popüler “on ikiye sekiz” olması normaldir.
Önce basıncı ölçmek cep telefonu uygulamanız veya başka herhangi bir cihaz ile anlık durumlardan etkilenmemeniz için bazı öneriler bulunmaktadır. Aşağıdan takip edin:
İlk başta, bunlar nasıl yapılacağına ilişkin basit ipuçlarıdır. basıncı ölçmek. Ancak, ölçüm değerlerinde değişiklik olmaması için bunlara uyulması gerekir. Böylece şu anda sağlığınızın yanlış bir resmini gösterir.
Bu takibi doğru yapmak çok önemlidir, hatta bir tür basınç değişikliğiniz olduğunu zaten biliyorsanız, daha da önemlidir. Ayrıca doğum öncesi bakım gibi bazı durumlarda bu takibin sürekli olması esastır.
Bir uygulamanın elinizin altında olmasının ilginç yanı basıncı ölçmek diğer insanların yardımına veya pahalı cihazlara ihtiyaç duymadan kullanıcının bunu tek başına yapabilmesidir. Yani evde sağlığınızla ilgilenmenin ücretsiz ve basit bir yolu.
Sağlığınızla ilgilenmek için pek çok uygulama seçeneğiyle, yardım edemezsiniz ama sizinki de basıncı ölçmek. Bunun gibi ipuçlarını beğendiyseniz sayfamızda hazırladığımız özel içeriği ziyaret etmeyi unutmayın. Uygulamalar!
İçin Aşağı inmek o “Tansiyon Aleti”, önce uygulama mağazanızı (Play Store veya App Store) açın. Ardından, arama çubuğunu bulun ve adını tırnak işaretleri olmadan yazın ve Enter tuşuna basın.
Sonuçlar göründüğünde, bilgileri kontrol edin ve ardından yeşil “Yükle” seçeneğini seçin. İşlem bittiğinde, telefonunuzun ekranında ve menüsünde bir simge görünecektir. Ardından oturum açın ve gösterilen adımlarla kan basıncınızı ölçün.
