Kako preuzeti i igrati Fortnite na svom mobilnom telefonu: dovršite korak po korak
Mnogi ljudi jesu problemi s pamćenjem i koncentracijom a ne znaju da se ova vrsta svakodnevnog izazova može lako riješiti. Želite li se i vi bolje koncentrirati na poslu i imati bolje pamćenje? Jednostavno je, ali ne tako lako.
Znanost puno pomaže kroz studije, a tehnologija favorizira lijek za ovo s mnogim resursima koji su dostupni na internetu, kao i na aplikacijama za mobitele, tabletima i računalima. Kasnije ćeš bolje razumjeti.
Pratite cijeli članak i otkrit ćete da će se problemi s pamćenjem i koncentracijom događati u vašem životu, od danas, samo ako to stvarno želite. Sve o ovome i još puno više saznajte čitajući ovaj članak do kraja. Dobro štivo.
Ostavili smo ovo upozorenje na samom početku jer je, zapravo, ovo pitanje ozbiljnije nego što mislite. Problemi s pamćenjem i koncentracijom pogađaju velik dio Brazilaca, a prema istraživanjima od toga pati više od 70% ljudi.
Nisam to znao? Zato se pripremite za nešto vrlo važno: nedostatak vode (dehidracija) jedan je od glavnih razloga za ovu činjenicu. Trebali bismo piti “barem” 2 litre vode dnevno. Koliko dnevno popijete?
Ono što mnogi ljudi isprva vide kao jednostavne poteškoće s koncentracijom ili pamćenjem, može se tijekom godina neprestane nepažnje razviti u ozbiljnije bolesti kao što su: Alzheimerova bolest, depresija, mentalni poremećaji ili demencija. Preozbiljno je!
Već ste razumjeli prvi i glavni razlog čitajući informacije koje smo naveli gore. Sigurni smo da nitko pri zdravoj pameti ne bi želio kod sebe razviti neku od ovih bolesti. Postoje i drugi dobri razlozi da obratite pozornost na ovo.
Postoji 5 razloga zašto se to događa. To su: “prirodni procesi koji degeneriraju mozak”, “bolesti koje su naslijeđene rođenjem”, “nepravilna prehrana (ovdje dolazi nedostatak vode)”, “previše televizije” i “nedostatak treninga mozga”.
Dobra je vijest da, osim nasljednih bolesti, sve ostalo ovisi isključivo o vama! Zato ćemo vam u nastavku pomoći da učinite sve kako biste izbjegli probleme s pamćenjem i koncentracijom. Obratite pozornost na sve savjete u nastavku.
Najbolji način za rješavanje problema s pamćenjem i koncentracijom je upoznavanje s mentorom, poduzetnikom i govornikom “Ivanom Maiom”. Potražite ga na Googleu ili potražite kanal “Ivan Maia Trainings” na You Tubeu.
Prema učenju profesora Ivana Maia, čiji se savjeti temelje na neurolingvističkom programiranju, kvantnoj fizici, neuroznanosti i više od 40 godina svakodnevnog proučavanja, televizija vam doslovno prži mozak i psihički vas onesposobljava.
Kontrolirajte i vladajte svojim emocijama, uspostavite dobre odnose s drugim ljudima (na poslu i u privatnom životu), poboljšajte svoje zdravlje (fizičko i mentalno) pa čak i postanite bogati. Sve se to može postići, između ostalog, i napuštanjem TV-a.
Već smo vidjeli da su voda i hrana izravno povezani s problemima pamćenja i koncentracije. Hajde sada razumjeti "zašto" i "kako" možemo djelovati da bismo izbjegli takve probleme.
Već ste znali da se naše tijelo sastoji od više od 80% vode, zar ne? Dakle, sada znajte da se "naš mozak" sastoji od više od 70% vode. Tako je! Pijte tada vodu, održavajte mozak hidriranim, izbjegavajte glavobolje.
Što se tiče hrane, izbjegavajte “prehrambene proizvode” (ono što dolazi u pakiranju i ima konzervanse i glutamat) i zlorabite namirnice kao što su: avokado, jaja, borovnice, brokula i kakao, između ostalog. Tako jednostavno!
Jeste li ikada čuli za "Duolingo”? To je besplatna aplikacija koja vam pomaže uvježbati mozak kroz igre dok učite novi jezik. 3 prednosti u jednoj aplikaciji: besplatno, uči jezik i trenira vaš mozak. Senzacionalno, zar ne?
Dva razloga za borbu s aplikacijama su: "prirodni procesi koji degeneriraju mozak" i "nedostatak treninga". Razmišljajte o svom mozgu kao o svakom drugom mišiću. Kako ne bi atrofirao zbog neupotrebe i ne bi ostario, treba ga vježbati. Otkrijte više aplikacija:
Posjetite našu web stranicu i pogledajte naše savjete za Vijesti
Vrlo dobro! Sada shvaćate da, želite li postati bolja osoba, hrabar profesionalac i, tko zna, steći mnogo godina uz bolju kvalitetu života, to ovisi samo o vama. Recite zbogom problemima s pamćenjem i koncentracijom. Vidimo se uskoro.
