So laden Sie Fortnite herunter und spielen es auf Ihrem Handy: Führen Sie Schritt für Schritt durch
viele Leute haben Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme Und sie wissen nicht, dass diese Art von täglichen Herausforderungen leicht zu lösen sind. Möchten Sie sich auch bei der Arbeit besser konzentrieren und ein besseres Gedächtnis haben? Es ist einfach, aber nicht so einfach.
Die Wissenschaft hilft durch Studien sehr und die Technologie begünstigt die Heilung dieses Problems mit vielen Ressourcen, die im Internet und auch in Mobiltelefonanwendungen, Tablets und Computern verfügbar sind. Du wirst es später besser verstehen.
Wenn Sie den gesamten Artikel lesen, werden Sie feststellen, dass Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme ab heute nur dann in Ihrem Leben auftreten, wenn Sie es wirklich wollen. Erfahren Sie alles darüber und noch viel mehr, indem Sie diesen Artikel bis zum Ende lesen. Gutes Lesen.
Wir haben diese Warnung gleich zu Beginn belassen, da die Angelegenheit tatsächlich ernster ist, als Sie vielleicht denken. Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme betreffen einen großen Teil der Brasilianer und Untersuchungen zufolge leiden mehr als 70% der Menschen darunter.
Das wusste ich nicht? Machen Sie sich also bereit, etwas sehr Wichtiges zu wissen: Der Wassermangel (Dehydrierung) ist einer der Hauptgründe dafür. Wir sollten „mindestens“ 2 Liter Wasser am Tag trinken. Wie viel trinken Sie täglich?
Was viele Menschen anfangs als einfache Konzentrations- oder Merkschwierigkeiten wahrnehmen, kann sich im Laufe der Jahre ständiger Unachtsamkeit zu ernsteren Krankheiten wie Alzheimer, Depressionen, psychischen Störungen oder Demenz entwickeln. Es ist zu ernst!
Der erste und wichtigste Grund, warum Sie es bereits verstanden haben, ist die Lektüre der oben aufgeführten Informationen. Wir sind sicher, dass niemand, der bei klarem Verstand ist, eine dieser Krankheiten bei sich entwickeln möchte. Es gibt noch weitere gute Gründe für Sie, darauf zu achten.
Es gibt 5 Gründe, warum dies geschieht. Es handelt sich um „natürliche Prozesse, die das Gehirn degenerieren“, „bei der Geburt vererbte Krankheiten“, „falsche Ernährung (hier kommt Wassermangel ins Spiel)“, „übermäßiges Fernsehen“ und „mangelndes Gehirntraining“.
Die gute Nachricht ist: Mit Ausnahme von Erbkrankheiten liegt alles andere in Ihrer Hand! Deshalb helfen wir Ihnen im Folgenden dabei, alles zu tun, um Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme zu vermeiden. Beachten Sie alle folgenden Tipps.
Der beste Weg, Gedächtnis- und Konzentrationsproblemen entgegenzuwirken, besteht darin, Sie dem Mentor, Unternehmer und Redner „Ivan Maia“ vorzustellen. Suchen Sie ihn auf Google oder suchen Sie auf You Tube nach dem Kanal „Ivan Maia Trainings“.
Nach den Lehren von Professor Ivan Maia, dessen Ratschläge auf neurolinguistischer Programmierung, Quantenphysik, Neurowissenschaften und mehr als 40 Jahren täglicher Forschung basieren, frisst das Fernsehen Ihr Gehirn buchstäblich und macht Sie geistig handlungsunfähig.
Kontrollieren und dominieren Sie Ihre Gefühle, verstehen Sie sich gut mit anderen Menschen (bei der Arbeit und in Ihrem Privatleben), verbessern Sie Ihre Gesundheit (körperlich und geistig) und schaffen Sie es sogar, reich zu werden. All dies kann unter anderem durch den Verzicht auf das Fernsehen erreicht werden.
Wir haben bereits gesehen, dass Wasser und Nahrung in direktem Zusammenhang mit Gedächtnis- und Konzentrationsproblemen stehen. Lassen Sie uns nun verstehen, „warum“ und „wie“ wir handeln können, um solche Probleme zu vermeiden.
Dass unser Körper aus mehr als 80% Wasser besteht, wussten Sie bereits, oder? Wissen Sie also jetzt, dass „unser Gehirn“ aus mehr als 70% Wasser besteht. Das ist richtig! Trinken Sie dann Wasser, halten Sie Ihr Gehirn mit Feuchtigkeit versorgt und vermeiden Sie Kopfschmerzen.
Vermeiden Sie in Bezug auf Lebensmittel „Lebensmittel“ (Verpackungen, die Konservierungsstoffe und Glutamat enthalten) und missbrauchen Sie Lebensmittel wie unter anderem Avocado, Eier, Blaubeeren, Brokkoli und Kakao. So einfach!
Hast du jemals gehört von "Duolingo”? Es handelt sich um eine kostenlose App, mit der Sie Ihr Gehirn durch Spiele trainieren können, während Sie eine neue Sprache lernen. 3 Vorteile in einer einzigen App: kostenlos, Sprachunterricht und Gehirntraining. Es ist sensationell, nicht wahr?
Die beiden Ursachen für den Kampf mit Apps sind: „die natürlichen Prozesse, die das Gehirn degenerieren“ und „Mangel an Training“. Behandeln Sie Ihr Gehirn wie jeden anderen Muskel. Damit es durch mangelnde Nutzung nicht verkümmert und nicht altert, ist es notwendig, es zu trainieren. Entdecken Sie weitere Apps:
Besuchen Sie unsere Website und lesen Sie unsere Tipps für Nachricht
Sehr gut! Sie verstehen jetzt, dass es an Ihnen liegt, ein besserer Mensch zu werden, ein mutiger Fachmann und, wer weiß, viele Jahre mit einer besseren Lebensqualität zu gewinnen. Verabschieden Sie sich von Gedächtnis- und Konzentrationsproblemen. Bis bald.
